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CuriosidadesFamiliaInterés GeneralOtrosOtrosSociedadInfusiones para tener un buen descanso
Dormir y descansar es esencial para vivir plenamente. Por eso, cuando atravesamos etapas de insomnio debemos detectar los problemas que nos generan...
CuriosidadesEducaciónFamiliaInterés GeneralNovedadesOtrosSaludLas 7 señales de alarma que nos da el cuerpo al levantarnos y no sabemos descifrar
Si pudiéramos ver y escuchar la vida nocturna de nuestro cuerpo quizá entenderíamos mejor esa ronquera matutina, ese pinchazo en las lumbares...
CuriosidadesFamiliaInterés GeneralNovedadesOtrosOtrosSaludSociedadInsomnio: los alimentos que no ayudan a conciliar el sueño
El insomnio es uno de los trastornos más comunes y que más complicaciones causa entre la población, sobre todo en los adultos....
CuriosidadesInterés GeneralOtrosSaludCovid-19: Cómo la pandemia afectó lo que soñamos
Cuando el coronavirus arrasó el mundo el año pasado, había informes por todas partes de sueños vívidos y sorprendentes que nos atormentaban. ...
CuriosidadesInterés GeneralNovedadesOtrosOtrosSaludSociedadEl aumento de peso se suma a los factores que alteran el sueño
«Este incremento del peso, sumado a un aumento del consumo de alcohol y de psicofarmácos provoca mayor riesgo de padecer ronquidos y apneas»,...
CuriosidadesEducaciónFamiliaInterés GeneralNovedadesOtrosSaludSociedadLas 8 señales de alarma que nos da el cuerpo al levantarnos y no sabemos descifrar
«La clave está en observar si la sintomatología se repite todos los días, ya que eso será un indicador de que esa determinada molestia se...
CuriosidadesEducaciónInterés GeneralNovedadesOtrosSaludLas infusiones que te harán dormir toda la noche
Para tener un buen día es muy importante dormir bien de noche. El ritmo de vida acelerada puede llevarte a que te cueste...
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