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¿Qué dicen los ojos sobre el estado de salud?

  Generalmente se dice que los ojos son el espejo del alma, porque la mirada dice mucho de nosotros: el estado de ánimo,...

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¿Por qué soñamos?

  Se cuenta que Bram Stoker soñó su Drácula, lo mismo que Mary Shelley su Frankenstein, Robert Louis Stevenson sus Jekyll y Hyde, e incluso...

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Alzheimer: conductas que revelan a esta enfermedad

      La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia, un deterioro continuo en el cerebro, el comportamiento y las habilidades sociales que...

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¿Cuáles son los hábitos que previenen enfermedades cerebrales?

    Entre las enfermedades más frecuentes que pueda padecer el cerebro se encuentran: los ataques cerebrovasculares (ACV), las enfermedades neurodegenerativas, como el Parkinson...

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Edad subjetiva y bienestar: ¿Cuántos años tienes realmente?

    Las consecuencias de nuestra edad no están fijadas por nuestra fecha de nacimiento. A nivel mental, es igual o incluso más...

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Cerebro: 9 cosas que dañan tu memoria todos los días

    Hay varios factores que pueden afectar negativamente nuestra memoria y nuestro cerebro en general. Algunos malos hábitos pueden pasar desapercibidos, y por eso es importante...

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Longevidad y autocuidado: cuál es el secreto para enfermarse poco y vivir mejor

    Hacer ejercicio físico, mantener una dieta balanceada, dormir bien y realizar los controles médicos de rutina, son pasos necesarios para alejar...

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Los beneficios de dejar de fumar

Día a día miles de personas se levantan con la firme decisión de dejar de fumar, pero muchos recaerán en el hábito y son...