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Personas desconfiadas: la realidad oculta que explica su comportamiento

Detrás de las personas desconfiadas hay inseguridad mientras actúan los mecanismos de unas emociones que no dejan ser, que obstaculizan y recortan potenciales....

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Cuarentena y alimentación: cómo darle un sentido ecológico a nuestros hábitos

El sentido de la ecología y la conciencia sobre el medio ambiente es fundamental para poder mantener y, en caso de necesitarlo, bajar...

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Apostar por la venganza siempre será perder

El derecho de contragolpear frente a un daño, nunca logrará que nos sintamos mejor Hay personas que en lugar de dar vuelta la...

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Las consecuencias de dormir menos de ocho horas al día

Una periodista hace una prueba y comprueba las consecuencias adversas que sufre tanto en su estado emocional como en el físico de su...

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Coronavirus: ¿qué opinan los argentinos de la cuarentena y cómo perciben el riesgo?

La Fundación Bunge y Born presentó conclusiones preliminares del índice IPRIS. Un 80% acepta el aislamiento y adopta cuidados. A la vez, la...

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Trastornos alimenticios: es la tercera enfermedad crónica más común entre las jóvenes

Argentina es uno de los lugares del mundo con mayor prevalencia de estos cuadros. Somos una población particularmente perfeccionista con el cuerpo. Todos...

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Cómo volver a la actividad física tras la cuarentena y no lesionarse en el intento

Cuando se levanten las restricciones para realizar actividades deportivas al aire libre habrá que dedicar un tiempo a acondicionar el cuerpo. El doctor...

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Cómo entrenar al cerebro para mantener la esperanza

Lograr que el cerebro tenga un enfoque más esperanzado nos ayudará a reducir el impacto del estrés y la ansiedad. Asimismo, ser capaces...