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Interés GeneralCienciaSaludCómo afecta al cerebro dormir poco
Dormir poco puede traer graves consecuencias a tu salud. Una de esas consecuencias de dormir es que puede afectar en gran manera al...
Interés GeneralCienciaSaludSi todos los argentinos durmieran al menos 7 horas por noche el PBI podría crecer 1,27%, según una investigación
Un equipo de biólogos y economistas midió el costo del sueño, que resultó similar al de varios países desarrollados. Los hábitos que se...
Interés GeneralCienciaSalud¿Dormir para tomar mejores decisiones?: qué plantean los expertos sobre el poder del buen descanso
Dos estudios científicos y dos especialistas consultados por Infobae coincidieron en que un sueño adecuado ayuda a pensar con más claridad a la...
Interés GeneralCuriosidadesNovedadesSaludCientíficos aportan nueva evidencia para entender por qué el cerebro decide peor de noche
Con pocas horas de descanso, la mente se orienta a lo negativo, valora gratificaciones cercanas y posterga el análisis de consecuencias. A las...
Interés GeneralCienciaSaludUn estudio detalla la cantidad de horas que hay que dormir según la edad
Dormir es fundamental para el bienestar físico y mental. Durante ese lapso, el cuerpo y el cerebro realizan procesos esenciales que impactan directamente...
Interés GeneralCuriosidadesSaludAlimentos que no ayudan a conciliar tu sueño
¿Sabías que hay ciertos alimentos que no te ayudarán a conciliar el sueño? Hoy te dejamos una lista de los alimentos más comunes...
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Durante la cena y antes de irse a dormir hay muchas acciones que se pueden llevar a cabo para lograr un sueño de...
Interés GeneralSaludSeguridad VialEl riesgo fatal de conducir con apneas de sueño
Con relación con el Día Mundial del Sueño que se conmemora el próximo 15 de marzo, desde la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria...
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