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Desde el punto de vista psicológico, debemos estar preparados para el impacto sobre la salud mental. El confinamiento de más de 10 días...
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Cada día la gente duerme menos. Nos hemos acostumbrado a sacrificar horas de sueño por cualquier motivo. Lamentablemente, no le damos al descanso...
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En tiempos en los que todos experimentamos niveles extraordinarios de estrés, la ciencia ofrece una manera simple y efectiva de reforzar nuestra propia...
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Según un estudio del Conicet, el consumo de frutas y verduras cayó casi un 25%, aumentó el de bebidas alcohólicas 20% y la...
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