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Crece el consumo de medicamentos para dormir y alertan por su uso indebido

La venta de hipnóticos y sedantes subió a nivel país un 6,9% en los primeros meses de 2025. Es clave evaluar cuándo son...

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Alimentos que no ayudan a conciliar tu sueño

¿Sabías que hay ciertos alimentos que no te ayudarán a conciliar el sueño? Hoy te dejamos una lista de los alimentos más comunes...

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LITERATURA, LA HORA DEL CUENTO: INSOMNIO

  INSOMNIO por Rodolfo Oscar Negri    –       Hacia una hora que daba vueltas en la cama pero le era imposible...

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Insomnio: los alimentos que no ayudan a conciliar el sueño

  El insomnio es uno de los trastornos más comunes y que más complicaciones causa entre la población, sobre todo en los adultos....

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Insomnio. Por qué dormimos cada vez peor y cuál es el nuevo trastorno que preocupa a los expertos

  Según la Asociación Argentina de Medicina del Sueño, casi el 60% de los entrevistados afirmó haber tenido dificultades para lograr el descanso...

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ALQUIMISTAS 222 – Ficciones y arte en días de pandemia 49: Río

RÍO Paraná, barrancoso y alborotado marrón que se encrespa chúcaro cuando lo miro camalotes de sueños entre gurises que se ríen pescadores buscando...

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Insomnio: el fenómeno que nos está impidiendo dormir durante la pandemia

Algunos expertos incluso tienen un término para ello: «coronasomnia» o «Covid-somnia»(insomnia significa insomnio en inglés). Este es el fenómeno que afecta a personas...

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Insomnio en cuarentena: ¿qué hacer para dormir mejor?

Tips para entender y lidiar con el estrés, la ansiedad y los problemas para dormir que generan la cuarentena. Con la declaración de...