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Interés GeneralCienciaSalud¿Dormir para tomar mejores decisiones?: qué plantean los expertos sobre el poder del buen descanso
Dos estudios científicos y dos especialistas consultados por Infobae coincidieron en que un sueño adecuado ayuda a pensar con más claridad a la...
CuriosidadesFamiliaInterés GeneralNovedadesOpiniónOtrosSaludSociedad¿Es buena idea que tu perro duerma en tu cama?
¿Deberíamos dejar que nuestro perro duerma con nosotros? Esta pregunta es una poderosa fuente de conflicto. La respuesta es controvertida porque mientras algunos no dudan en aceptarlo...
CulturaCuriosidadesFamiliaInterés GeneralOtrosSaludSociedad¿Problemas para dormir?: evitá estos alimentos perjudiciales
Según un estudio, puede que los problemas que tenga una persona para dormir tengan que ver con su dieta diaria, aunque incluya alimentos que se consideran saludables. Existen alimentos que arruinan el descanso...
Interés GeneralNovedadesOtrosSaludSociedadProblemas para dormir después del COVID: por qué el mal sueño es una secuela frecuente
Casi la mitad de las personas que han tenido el COVID-19 experimentan problemas para dormir después de haberse recuperado de la...
CuriosidadesInterés GeneralOtrosSaludSociedadLos argentinos duermen menos que el promedio mundial, según la OMS
Dormimos una hora menos que hace 50 años y dos horas menos que hace 100 años. Y desde antes de la pandemia,...
CuriosidadesFamiliaInterés GeneralNovedadesOtrosSaludSocialesSociedadPor qué cuesta dormir toda la noche después de los 60
En general, las personas mayores de 60 años necesitan dormir de 30 a 60 minutos menos que una persona adulta, tienen un sueño menos profundo...
CuriosidadesFamiliaInterés GeneralNovedadesOtrosOtrosSaludSociedadInsomnio: los alimentos que no ayudan a conciliar el sueño
El insomnio es uno de los trastornos más comunes y que más complicaciones causa entre la población, sobre todo en los adultos....
CuriosidadesEducaciónFamiliaInterés GeneralNacionalesOtrosSaludSociedadInsomnio. Por qué dormimos cada vez peor y cuál es el nuevo trastorno que preocupa a los expertos
Según la Asociación Argentina de Medicina del Sueño, casi el 60% de los entrevistados afirmó haber tenido dificultades para lograr el descanso...
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