- Locales
- Locales
correr
CuriosidadesFamiliaInterés GeneralNovedadesOtrosSaludSocialesSociedadEl running
El running, footing, correr o jogging, son algunas de las palabras con las que se conoce actualmente a la carrera continua....
CuriosidadesInterés GeneralOtrosSaludSociedadRunning: cómo pisar correctamente al correr
La comunidad del running crece a pasos agigantados y la cercanía con el calor provoca que cada vez más personas se sumen a la...
CuriosidadesEducaciónInterés GeneralNovedadesOtrosOtrosSaludSocialesSociedadRunning: cómo la pandemia cambió nuestra forma de correr
La pandemia por el coronavirus Covid-19 modificó todos nuestros hábitos y la forma de correr no fue la excepción. Los rituales alrededor del running, los entrenamientos...
DeportesNacionalesPolíticaSociedadRunning: cómo comenzar a correr con sobrepeso
Muchas personas se acercan al running para mejorar su calidad de vida y bajar de peso. Si bien sabemos que la carrera lenta es más efectiva...
CuriosidadesEducaciónInterés GeneralNovedadesOtrosSaludSocialesSociedadSe retoma la actividad física: ¿cómo afrontar los dolores de «principiantes»?
Esto no se refiere a aquellos que generalmente realizan actividad física, como el running o entrenamiento funcional, que desde agosto en espacios abiertos...
CuriosidadesEducaciónFamiliaInterés GeneralSaludCorrer en ayunas y sus beneficios para bajar de peso: mitos y realidades
En internet hay mucha información, la cuál puede ser confusa o errónea. Una búsqueda muy frecuente que hacen quienes quieren mejorar su salud y bajar de peso es...
DeportesNacionalesSociedadCómo volver a la actividad física tras la cuarentena y no lesionarse en el intento
Cuando se levanten las restricciones para realizar actividades deportivas al aire libre habrá que dedicar un tiempo a acondicionar el cuerpo. El doctor...
- Locales
