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Bajar de peso revierte el envejecimiento prematuro del cerebro

    Un nuevo estudio publicado en la revista “NeuroImage” concluyó que no solo existen diferencias significativas en la salud del cerebro entre las personas...

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Cerebro: cuáles son los efectos que produce el silencio

El silencio es simplemente la ausencia de sonido o ruido, que se puede mantener durante un pequeño lapso o durante un tiempo prolongado. Cada...

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Cómo afecta al cerebro dormir poco

Dormir poco puede traer graves consecuencias a tu salud. Una de esas consecuencias de dormir es que puede afectar en gran manera al...

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Salud mental: el truco ideal para relajarse en dos minutos y disminuir la ansiedad y el estrés

  El estrés y la ansiedad son trastornos cada vez más comunes en la sociedad actual, debido al ritmo de vida tan agitado que se lleva. Las...

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Cuánto debe durar la siesta para que el cerebro descanse correctamente

  La siesta le hace bien al cerebro y al corazón si respetamos los tiempos que según la ciencia son beneficiosos para la...

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La ciencia cambió de opinión sobre el consumo de alcohol: beneficios para el cerebro y el corazón

  Un grupo de investigadores descubrió que tomar pequeñas cantidades de alcohol beneficia al corazón y a diferentes partes y procesos del cerebro.   Sin embargo, debido a que el...

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Las matemáticas nos ayudan a agilizar nuestro cerebro: 7 ejercicios para trabajar la mente

  Cada vez existen más herramientas tecnológicas que sin duda son de gran ayuda, y nos permiten ahorrar tiempo y, en muchos casos, dinero, pero...

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¿Comer rápido engorda? el rol clave del cerebro

  Comer rápido no es que engorde, porque depende de las calorías que ingresen. Lo que sí pasa es que, si uno come...